E agora começou a queda de cabelo ?

Parece até mentira, mas mau completou 3 meses após o parto e comecei a perceber que meu cabelo estava caindo mais do que o normal.

Quando lavava então, nossa aí que dava para ver. Sei que não tem como evitar, mas com alguns cuidados podemos fazer que a queda não seja tão intensa.

- Lavar o mínimo possível, no máximo um dia sim outro não;
- Use shampoo e condicionador que não agrida os fios;
- Massageie bem do couro até a ponta dos fios e enxague bem;
- Não aplique o condicionador no couro cabeludo;
- Não enrole a toalha no cabelo, isso pode aumentar a quebra dos fios;
- Esfregue a toalha no cabelo com cuidado;
- Desembarace os fios usando pente de dentes largos;
- Não escove ou penteie o cabelo com frequência, quanto menos melhor;
- Deixe secar naturalmente, caso não seja possível diminua a temperatura do secador;
- Tente não prender muito o cabelo, faça penteados mais soltos;
- Fique de olho na alimentação, continue se alimentando bem, as frutas, legumes e verduras devem continuar em seu cardápio.

Bom estas são algumas dicas, mas caso você esteja ficando muito preocupada procure um médico especialista e ele poderá indicar um tratamento.
Uma outra opção é aderir a um novo visual, pode ser a hora de você cortar um pouco seus cabelos, mudar seu estilo, o que você acha?
O importante é saber que a queda de cabelo pós parto, é normal.
Todas as alterações hormonais que aconteceram desde o inicio da gestação podem demorar até 12 meses após o parto para voltarem ao normal, não se desespere.